5块钱的午饭吃啥呢？

如果在外面吃，能买2个包子+1瓶水， 粥是弗成喝了，一碗粥要1.5元。胡辣汤也弗成喝了，一碗胡辣汤要2元。豆腐脑也甭思了，一碗也要2.5元。

亦简略是拿着5元去买2个素馅的烧饼，回家喝点水。

再简略去超意兴，要一碗米饭，一个炸蛋或豆腐干，让东谈主家多给米饭浇点汤汁。

在外面吃饭，5元的午餐是真是有点不好找。

然而5元在家里我方作念着吃，撤退东谈主工水电，调味料等，也曾能安排较为餍足的一餐。

决议一：（价钱参考土产货菜商场价钱）✅馒头+西红柿鸡蛋+圣女果

馒头2个：1元 小西红柿2个：1.5元 鸡蛋2个1.5元 圣女果80g 1元 策画：5元

✅馒头+醋溜土豆丝+西红柿鸡蛋汤

馒头2个：1元 土豆中果2个：1.6元傍边 西红柿1个：0.8元 鸡蛋1个0.7元 策画4.1元

✅馒头+清炒油麦菜+豆乳

馒头2个：1元 油麦菜一斤：2元 豆乳组合料包：1.6元傍边 策画4.6元

其他的肖似，只如果吃一个炒菜，聘用一斤价钱在2元傍边的蔬菜，搭配一个简单的汤，齐超不外5元。像油菜，芹菜，白菜，辣椒等等，齐不错搭配。

主食的馒头不错换成米饭，外面卖的米饭1.5元一份，我方在家作念也不错算成1元，和馒头差未几。

决议二：✅烧饼+馄饨

椒盐烧饼1个：1.5元 馄饨我方手包的：3元 香菜极少：0.2元 策画：4.7元

✅红烧牛肉面

之前卤好的牛肉块，2块提味：2元 鲜面条2.5元 油菜0.3元 胡萝卜 0.2元 策画5元

✅西红柿鸡蛋盖饭

小西红柿2个：1.5元 鸡蛋2个1.5元 ，米饭1.5元 策画 4.5元

✅水饺15个+文旦

面粉125gzy傍边 0.75元 肉馅：3元 香葱 0.5元 文旦100g 0.5元 策画4.75元

✅香葱火腿花卷+紫菜蛋花汤

面粉300g ：1.8元 香葱0.5元 小火腿1根 1元 紫菜 1元，鸡蛋1个：0.7元 策画5元

哎呀，我方作念饭的话5元也曾能作念许多的呢，并且还能吃饱吃好，不外仅限于一东谈主餐，如果再多个东谈主这就不太够了。

虽然这仅限于米面肉价钱低廉的本事，像我在山东，蔬菜瓜果齐相比低廉，清炒素材一盘老本也就2-3元，搭配个馒头米饭，如实5元能拼集一餐。

然而有许多场地的菜价相比贵，可能一斤菜就要5元了，再加上点主食，生果，自家在家作念的老本也能接近10元。

这也曾食材老本尊龙体育网，其实加上调料，燃气，东谈主工费，我方在家作念饭也未低廉，最主要的是更健康一些。

馒头米饭胡辣汤鸡蛋西红柿鸡蛋发布于：山东省声明：该文不雅点仅代表作家本东谈主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间做事。